Frase

"Cada persona que encontramos en nuestro camino
 es una oportunidad de aprender"

Creer es crear

Yoga

Cuando entramos en clase, el profesor nos pidió que nos sentáramos encima de la mesa y que abriéramos las ventanas.

El aire que entraba por ellas era frío y sentí como se “posaba” en mi cara.
Se apagaron las luces y quedé en una “oscuridad parcial”, ya que veía lo que había a mi alrededor.

Las luces de la ciudad se divisaban a lo lejos; se oían ruidos lejanos, el sonido de algún coche que pasaba y el cantar de los grillos en el exterior, en la noche.
De repente, oí una música, era una música suave, “celestial”.

Luego el profesor empezó a hablar y dijo que juntásemos las manos y que notaría como si creciera una flor en la palma; yo sentí esa sensación.

Nos dijo que arrimásemos las manos a las de los compañeros que teníamos al lado y noté un calor y una fuerza muy especiales.

Al acabar nos dijo que nos mirásemos los unos a los ojos de los otros y que intentáramos hablarnos con la mirada.

Al salir de clase sentí una gran sensación de alivio.